Calorie Cycling vs. Konstante Kalorien - Was ist BESSER für DICH?!

Calorie Cycling oder ein konstantes Kalorienziel: was ist besser für DICH? Genau um diese zentrale Frage dreht sich die Episode, in der wir grundlegende Infos zu beiden Ansätzen besprechen und die Pros und Contras gegenüber stellen, so dass jeder für sich selbst herausfinden kann, welcher Ansatz besser zum Lifestyle passt. Neben unseren persönlichen Präferenzen und Erfahrungen erwartet Dich ein spannender Austausch, zu einem viel diskutiertem Thema, das keine Fragen mehr offen lassen sollte. Wir freuen uns über Deine Bewertung auf iTunes und wenn Du die Episode auf Social Media teilst und uns markierst. Deine Coaches Daniel und Carmine