EPISODE · Jan 17, 2026 · 40 MIN
Cambios de paradigma en la alimentación: Pablo de la Iglesia y el regreso a la comida real
En esta columna de salud natural emitida por FM del Este 100.5, el naturópata Pablo de la Iglesia analiza el cambio de paradigma en la alimentación: comida real, proteínas, grasas saludables, lácteos, frutas, verduras y cereales integrales. Una conversación clave para entender cómo alimentarse mejor, evitar ultraprocesados y cuidar la salud en un contexto de crisis económica y social.
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