Camille Bruyas : Une vision long terme et saine de la performance (2ème UTMB 2025)

Bienvenue dans ce nouvel épisode ! Aujourd'hui, un épisode un peu spécial, parce qu'on a le plaisir de recevoir Camille Bruyas. Camille, c'est une des grandes figures du trail et de l'ultra français de ces dernières années, notamment sa 2ᵉ sur l'UTMB 2025. Et si son épisode est particulier, c'est aussi parce que Camille est aujourd'hui enceinte — un moment de vie qu'on avait très envie d'explorer avec elle. Dans la vie, Camille est aussi kiné, donc elle porte un regard vraiment complet sur son corps et sur sa pratique.Avec elle, on va parler de son entraînement, de la façon dont elle vit cette période, et surtout de comment elle envisage son retour à la compétition en post-partum.Cet épisode est animé par Clémence Marquis Delorme, préparatrice mentale chez Kap et kiné du sport.Bonne écoute !----------------------------------------------------------------------🚀 Kap Prévention c'est la structure digitale qui vous propose un accompagnement 100% individualisé par un coach / kinésithérapeute. Faites vous accompagner avec un de nos suivis :Coaching premium : préparez votre objectifRehab : suivez un programme de rééducation à distance tout en intégrant des séances d’entraînement spécifiques et adaptésPrévention & renforcement musculaire : améliorez vos capacités musculaires et travaillez vos points fiables avec des exercices spécifiques📸 Instagram : @kap.prevention📩 Mail : [email protected]🔗 Autres liens : linkr.bio/kap.preventionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.