Caminando por la Vida Entrénate para ser feliz con Olga Bru

En este programa de Caminando por la Vida nos acompaña Olga Bru y con ella hablamos sobre su libro "Entrénate para ser feliz". Hablamos de la importancia del trabajo cuerpo-mente-alma para ser felices y de qué habitos pueden ayudarnos en nuestra vida diaria para tener más bienestar. Conoces los beneficios del yoga y el pilates? un programa muy inspirador!! Además, hablamos sobre la diferencia entre una alimentación saludable y una alimentación inteligente con Patricia Restrepo, directora del Instituto Macrobiótico de España. Silvia Edo, fundadora de Edology Jewels. nos habla de las piedras de nueva era, entre otras curiosidades sobre los minerales...