残念なお知らせです🥺

from picopicoチャンネル · host ピコリン🏰《夏休み企画・バイオリンラジオ体操》参加してね

9月からスタートし、毎日朝夕1回づつ266回続けてきたいつプラ、一度ストップしないといけなくなりました🥺 せっかく5ヶ月以上（放送では3ヶ月って言ってました😅5ヶ月の間違いです）続いていたのに 1週間前くらいから謎の右肩の痛みがあって、寝る時に横になるとよくわかりました整形外科で診てもらったら異常はなく、原因不明のまま湿布薬だけもらって来てます今、肩に負担かけてるのはこのプランクだけくらいなので、一旦ストップすることに🥺 毎日聞いてくださって、一緒にプランクしてくださった皆さん、ありがとうございました🙏 🏃‍♂️いつプラ［企画］1分間プランクをしてその間話し続けよう💪 企画発起人】 💨よちまるさんのチャンネル https://stand.fm/episodes/68c7479c53ca451f2800a6c0 #いつプラ　#健康　#よちまるさん #ピコリン　#ピコリン202601 #プランク　#勉強法 #企画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。色んなキャラクターが登場します。中でもピコたんは3歳の天才児で天真爛漫に現れます。 https://stand.fm/channels/5f58c8a0f04555115dc4ed4f

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