Cap. 116 - APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES

En este capítulo me acompaña Laura Ballin, Psicologa con Maestría en Inteligencia Emocional y Especialidad en Biodescodificación. Hablamos de cómo entender y gestionar las emociones. No sólo vivirlas, sino aprender a identificar el para qué se presentan, qué nos dicen y cómo podemos usarlas a nuestro favor. De las falsas interpretaciones y creencias limitantes que operan en nuestros sentimientos de culpa o frustración. De la felicidad, de los bioshocks emocionales y del impacto que pueden tener en nuestra salud. Una masterclass imperdible con Lala, grandes lecciones y la mejor de las vibras al estilo HABLANDO SIN FILTRO. Si te gusta este capítulo no olvides darle like y compartir en tus redes sociales. Tambien puedes seguir y escribir a Lala para tomar terapia. En redes la encuentras cómo @lalapsicologa