CAP 118- TRASTORNOS DE CONDUCTA ALIMENTARIA

En este capítulo me acompaña Garbiñe Rementeria, Psicóloga Clínica y de la salud con enfoque Cognitivo Conductual y especializada en Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA). Hablamos de los Trastornos de Conducta Alimentaria que son un tema de salud mental. La mayoría hemos escuchado sobre la Bulimia y Anorexia, sin embargo el Trastorno por Atracon es de los más frecuentes y con mayor incidencia. Nos contó de los detonantes más frecuentes, de la obsesión por cuidar el peso y cultura de dieta, los estereotipos de belleza y de la llamada hambre emocional; de cómo un estado de animo puede llevar a generar conductas poco saludables; de la culpa y comportamientos de evasión cómo las mentiras y el ocultarte para llevar a cabo estos atracones. De la importancia de atención oportuna y el apoyo de una red de profesionales y familiares que apoyen el proceso de recuperación. Una conversación muy interesante y al más puro estilo de Hablando Sin Filtro, que nos hacen cuestionar los tabús en torno a la comida, los miedos y la importancia de visibilizar y generar consciencia para aceptar la diversidad de cuerpos y cambiar nuestra percepción hacia los alimentos y los estereotipos sociales. Si te gusta este capítulo, dale like y comparte en tus redes sociales. Sigue a Garbiñe en IG cómo @psicgarbinerb