Cap 144: Gestión de la ansiedad en la cuarentena

Hablaremos con el psicólogo Luis Miguel Real Kobatni para hablar de como gestionar adecuadamente esta cuarentena durante esta crisis de COVID19. - Que amenazas hay para nuestra salud mental. - Que pautas hay que seguir para preservarla. - Como adaptarnos al reto del teletrabajo. - Turno de preguntas y respuestas.

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