Cap 268: Tu Diálogo Interno Cambia tu Cerebro.

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escuela de Ansiedad: https://www.escuelaansiedad.com En el programa de hoy vamos a tratar de entender como tu dialogo interno puede llegar a cambiar tu cerebro. La forma que tienes de construir la realidad a través del lenguaje puede cambiarlo todo, desde tus relaciones con los demás, o con el mundo, hasta la aparición de trastornos que dificultan nuestra vida. En esta ocasión vamos a procurar detectar los diálogos internos dañinos para que puedas identificarlos y cuestionarlos. La realidad es algo que construyes y no que consumes pasivamente, y en este capitulo aprenderás a cambiarla. Acompañanos y te decimos como…