Capítulo 35: No seas fit, mejor sé tú

Capítulo 35 | No seas fit… mejor sé túcon invitada especial: Karen Ferrero¿Estás buscando estar fit o aprendiendo a habitarte con amor?En este episodio hablamos sobre el cuerpo, el rechazo disfrazado de salud, la exigencia oculta en el “tienes que verte bien” y cómo comenzar a reconciliarte con tu cuerpo desde la conciencia, no desde la culpa. Porque tu cuerpo no necesita perfección…Necesita presencia, compasión y autenticidad.Con Karen Ferrero, exploramos cómo empezar a soltar las exigencias y dejar de luchar contra ti para empezar a habitarte desde el amor propio.Déjanos en los comentarios:¿Qué parte de tu cuerpo estás aprendiendo a mirar con más amor?Solo en #vitaminasdeanamarparaamar Sígueme en mis redes sociales:Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/🔔 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para recibir todas tus vitaminas del alma.#vitaminasdeanamarparaamar #amorpropio #concienciacorporal #KarenFerrero #anamarorihuela #SanarEsAmarte #HeridasDelCuerpo #CulturaFit #NoSeasFitSéTú #podcastdeanamar #heridasdelainfancia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.