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EPISODE · Feb 17, 2026 · 2 MIN

Capsule 59. Ce sur quoi vous pouvez toujours compter

from 3 minutes pour tout changer · host Stephanie Romeo

En période de crise, découvrez ce sur quoi vous pouvez toujours compter pour rester stable et agir avec discernement. Merci pour votre écoute et vos étoiles (voir comment laisser un avis plus bas) . Celles-ci sont précieuses et grandement appréciées.🙏Stephanie RomeoContenu : En période de crise, lorsque les repères vacillent et que les circonstances échappent à notre contrôle, il devient essentiel de savoir sur quoi s’appuyer. Non pas à l’extérieur, dans les résultats ou les garanties, mais à l’intérieur.Dans cette capsule, je vous propose un regard différent sur les situations de crise. Un regard qui invite à revenir à ce sur quoi vous pouvez toujours compter, quelles que soient les circonstances : ce que vous êtes. Votre capacité à faire face, à prendre de la hauteur, à ne pas vous laisser emporter par l’émotion, et à répondre avec justesse plutôt que de réagir.Nous explorons ici la sagesse comme posture intérieure. La sagesse est cet espace qui permet d’accueillir la réalité telle qu’elle est, sans lutte inutile, et d’en faire quelque chose de juste.Vous découvrirez pourquoi l’inconfort émotionnel, la peur, la colère ou le doute ne sont pas des failles à corriger, mais des indicateurs précieux. Ils montrent là où quelque chose demande à évoluer en nous, là où nos interprétations de la réalité créent de la résistance. C’est précisément pour cela que les expériences que nous traversons sont celles dont nous avons besoin pour évoluer intérieurement.Cette capsule s’adresse particulièrement aux dirigeants, entrepreneurs et professionnels sous pression, confrontés à des décisions difficiles ou à des périodes d’incertitude. Elle s’inscrit dans une approche de coaching dirigeant centrée sur la clarté intérieure, la stabilité émotionnelle et la qualité de présence face aux enjeux.🎧 Cet épisode est le premier d’une série consacrée aux situations de crise. Il pose le socle intérieur nécessaire pour traverser ces périodes avec plus de discernement et de sagesse.Dans la capsule suivante, nous verrons comment cette sagesse se traduit concrètement par un choix essentiel : la confiance.Si vous traversez une période de crise et souhaitez être accompagné avec clarté et stabilité, je vous propose un premier rendez-vous offert sur stephanieromeo.com.Coaching dirigeantsLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stephanie-romeo-coaching/YouTube : https://www.youtube.com/@stephanieromeocoachingSite web : https://www.stephanieromeo.comCoaching dirigeants Contact : [email protected]____Comment laisser un avis et des étoiles :Sur Apple Podcasts (depuis votre iPhone) :Cliquez sur les 3 petits points en haut à droite et cliquez "accéder au podcast"Scrollez vers le bas jusqu'à "Notes et avis".Sur Spotify :Allez sur la page du PodcastCliquez sur les 3 petits points : "Évaluer l'émission". Un grand merci !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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This episode is 2 minutes long.

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This episode was published on February 17, 2026.

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