Cara Bangkit dari Depresi, Menurut Ahlinya (Review Buku Merawat Luka Batin Karya dr. Jiemi Ardian)

Isu kesehatan mental sekarang ini terasa semakin penting, termasuk salah satunya mengenai depresi. Di episode ini, Patty ngebahas buku Merawat  Luka Batin karya dr. Jiemi Ardian yang isinya mengajak kita untuk mengenali apa itu depresi secara mendalam, latihan yang bisa kita lakukan untuk mencegah depresi, dan cara yang bisa dilakukan untuk menanggapi seseorang yang sedang mengalami depresi. Harap dicatat, sesuai dengan disclaimer di halaman depan, buku ini tidak menggantikan peran tenaga profesional psikiater, maupun psikolog klinis ya. - Beli buku Merawat Luka Batin di sini: https://shope.ee/3fT7Xbcnzu Review buku The Things You Can See Only When You Slow Down: https://youtu.be/vIz0qdRwmqU. - Kunjungi channel Youtube Podluck Podcast Collective: https://www.youtube.com/podluckpodcastnetwork Follow media sosial Podluck Podcast: https://www.instagram.com/podluckpodcast https://www.twitter.com/podcastpodluck