EPISODE · Jun 12, 2026 · 1H 5M
Kohlenhydrate: Wie viel richtig ist + Tipps & Wissenswertes | #189 LIVE aus Hamburg
from PACE – der Ausdauerpodcast · host Marvin Neumann, Torben Müller
Wie füllt man seinen Kohlenhydratspeicher richtig auf kurz vor einem Triathlon oder Lauf-Wettkampf? Wie haben wir den Metallteile-Anschlag beim Ironman Hamburg wahrgenommen vor Ort und welche Schwimmtipps hat Profi-Triathlet Hannes Butters, um schneller zu werden.🫶 UNSER MERCH! pacepodcast.deWERBEPARTNER🍸 Eurobike Super Day Drinking bei KarlvonDrais: Anmeldung👟 top4running: 10% Rabatt mit dem Code „PACE10“🎽 RenéRosa: Auf alles 10% Rabatt, Code: PACE10🏃♂️ Exakt jetzt ausprobieren🏋 Unsere Trainingspläne 🚀 Torbens Webseite (Ausdauercoaching)📸 PACE auf Instagram📸 Marvin auf Instagram 🎥 Marvin auf YouTube 📖 Kapitel:00:00:00-IRONMAN Hamburg Recap00:10:51-Anschlag auf der Radstrecke00:14:11-Lars von 9sub9 und 10sub1000:16:16-Reaktion des Innen- & Sportministers Hamburg00:29:16-LIVE AUS HAMBURG (PACE TOUR 2026)00:33:57-DIE GROßEN 500:44:34-TORBENS CARBO LOADING TIPPS00:47:50-HANNES BUTTERS ZU GAST01:00:27-WAS SONST NOCH WAR⌨️ Mail: [email protected] 🙌 Unsere Themen bei PACE – der Ausdauerpodcast: Marathon, Halbmarathon, Triathlon, IRONMAN, Leistungsdiagnostik, Ernährung, Krafttraining, Kohlenhydrate, Fettstoffwechsel, Laufen, Schwimmen, Rennrad, Lauftraining, Schwimmtraining, Rennradtraining, Herzfrequenz, VO2max, Laufanfänger, Challenge Roth & vieles mehr
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