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EPISODE · Jul 11, 2026 · 4 MIN

Carta 1 · Cuando intentamos detener el mar

from Volver a Casa · host Andrea Lofrano

Hace años dejé de escribir cartas. Hoy vuelvo a ellas con estas siete, escritas para acompañar a quienes atraviesan momentos en los que la vida cambia de dirección. Ojalá alguna llegue a ti justo cuando la necesites.Hace unas semanas, durante una sesión de terapia, le conté a mi terapeuta algo que me había dejado pensando.Curiosamente, en apenas unos días ocurrieron dos cosas que parecían no tener relación entre sí.Mi hermana me envió una foto de una carta que le había escrito años atrás por su treinta cumpleaños. Y, unos días después, Raiza, una amiga con la que compartí toda mi etapa en la gimnasia, me envió una carta escaneada desde Venezuela. Su madre había recuperado una caja llena de recuerdos y, entre ellos, apareció una carta que yo le había escrito cuando apenas tenía doce años para celebrar sus catorce.No recordaba ninguna de las dos.Pero, al volver a leerlas, encontré algo que seguía exactamente igual: desde muy pequeña escribía para cuidar. Escribía para acercarme a las personas que quería, para agradecer, para pedir perdón, para sostener un vínculo. Escribía porque era mi forma de decir: «Estoy aquí contigo».Mi terapeuta me hizo ver que esa sensibilidad, la misma que durante mucho tiempo intenté esconder, también es una de las formas más auténticas que tengo de acompañar a los demás. Y me lanzó una invitación muy sencilla:Salí de aquella conversación con la sensación de que esas dos cartas habían encontrado el camino de vuelta hasta mí para recordarme una parte de quien soy que nunca desapareció. Solo estaba esperando el momento adecuado para volver a casa. Gracias, Conchi.Así nació esta colección.La primera carta habla de algo que llevo intentando aprender desde que era una niña: dejar de gastar la vida intentando detener las olas.Ojalá encuentres en ella un pequeño lugar donde respirar.Con cariño,Andrea This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit mujerliquida.substack.com

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