จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา Ep.3 ภาวนาด้วยรัก (โทสจริต)

จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา Ep.3 ภาวนาด้วยรัก (โทสะจริต) ------------------------------ 00:00 แนะนำโครงการ 03:35 ความโกรธส่งผลต่อร่างกายอย่างไร? 22:42 ความโกรธส่งผลต่อใจอย่างไร? 28:03 ฝึกฤๅษีดัดตน ท่าแก้แน่นหน้าอก 30:36 ฝึกฤๅษีดัดตน ท่าแก้ปวดท้องแก้ข้อเท้า 31:48 ฝึกสังเกตการณ์เปลี่ยนแปลงของกายและใจ ------------------------------ ศึกษาเพิ่มเติม : หนังสือ สุขภาวะองค์รวมแนวพุทธ https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/455 หนังสือ การศึกษาเริ่มต้นเมื่อคนกินอยู่เป็น https://www.watnyanaves.net/th/book_detail/47 ------------------------------ ที่มา : กิจกรรม "จิตตานามัย สู่ จิตภาวนา" วันพุธที่ 28 เมษายน 2564 โดยสถานการแพทย์แผนไทยประยุกต์ คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล ร่วมกับ วัดญาณเวศกวัน ทุกวันพุธสุดท้ายของเดือน เวลา ๑๙.๓๐ - ๒๑.๐๐ น. สมัครเข้าร่วมกิจกรรมได้ตลอดปี ๒๕๖๔ ทาง https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe9bJnuvPlPe9o1SY6LoiJ9E8Des3Y70WIbXY6OaVb6xa4ebg/viewform ------------------------------ White Petals by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) Music promoted by https://www.chosic.com/