ce que je ne veux plus en 2025, et les habitudes que je veux vraiment adopter pour repartir sur de bonnes bases

Avant d’entrer en 2025, j’avais besoin d’être honnête avec moi-même : il y a des choses que je ne veux plus. Des habitudes, des schémas, des réflexes que je traîne depuis trop longtemps, et qui ne m'aident pas au quotidien.Dans cet épisode, je te parle de :• toutes les habitudes que je ne veux plus avoir• les nouvelles habitudes que je veux adopter en étant intentionnelle• comment intégrer tout ça naturellement à mon quotidien J’espère que l’épisode te plaira, et n’hésite pas à me suivre pour la suite. 🤍✨ pour regarder et écouter cet épisode : @almostherpodcaston se retrouve aussi sur :-instagram: ⁠@sophiezhouu⁠-tiktok: ⁠@sophiiezhou⁠-youtube: ⁠⁠@sophiiezhou⁠d'ici là, devenez doucement mais sûrement la meilleure version de vous-même, bisous ♡ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.