Ce que nos amitiés font à notre santé, ce que notre santé fait à nos amitiés

T'est-il déjà arrivé de te sentir un peu déprimé·e, puis de voir tes ami·es, de ne pas parler de ce qui te chagrine, mais de te sentir requinqué·e en partant ? De notre côté, on a la certitude que l'amitié est bonne pour la santé, et en particulier la santé mentale. Mais qu'en est-il ?À partir de cette question, on déroule les fils qui relient les thèmes de l'amitié et du soin, du bien-être et de la santé.Voici quelques-uns des sujets que l'on aborde :le rôle que l'on peut avoir auprès d'un·e ami·e qui soutient un proche maladeen quoi l'amitié ralentit parfois la décision d'aller voir un·e thérapeutel'impact de certaines neuroatypies sur les amitiés (on pose nos questions à Élise Bultez, Mentor Business TDAH Friendly)l'agacement que peut générer parfois le fait de soutenir un·e ami·e coincé·e toujours dans les mêmes schémasEt on se demande à quel point il est acceptable d'aborder la santé mentale de ses ami·es avec d'autres ami·es.Tu nous rejoins ?✨ Les Copines d'abord est un podcast auto-produit par nos soins. Si notre travail te plaît et que tu crois aussi que l'amitié peut insuffler de la force dans nos quotidiens et nos luttes, la meilleure manière de nous soutenir est de laisser un commentaire et un like, et - surtout ! - de l'envoyer à l'amie à laquelle tu as pensé en écoutant cet épisode. Tu peux aussi nous retrouver sur toutes les plateformes d'écoute de podcasts, et sur instagram @lescopinesdabord.podcastou nous contacter par email : [email protected] ✨  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.