Cei Trei Ucigasi Invizibili: Cum sa-i Detectam si Sa-i Prevenim

Descoperă cum prevenția poate reduce riscul de a dezvolta boli cronice precum diabetul, bolile de inimă și poate ajuta la identificarea unor probleme de sănătate în stadii incipiente. Vom detalia modul în care stilul de viață și programele de screening pot preveni sau detecta în stadii incipiente ateroscleroza, cancerul și bolile neurodegenerative. De asemenea, vom discuta despre importanța sănătății emoționale și cum aceasta poate influența calitatea vieții. Află cum controalele medicale regulate, nutriția adecvată, activitatea fizică regulată și ascultarea propriului corp pot contribui la prevenirea bolilor. Cei 3 ucigasi: Ateroscleroza, Cancerul, Bolile Neurodegenerative Material inspirat din cartea Outlive - Peter Attia ( RECOMAND!) Video sustinut de Medihelp  @MedihelpRomania  Time Stamps 00:00 - Introducere 1:37 - Ce este prevenția ? 2:55 - In clipul de azi 4:07 - Surse de informatie 4:08 - Cei 3 ucigași 5:43 - Ateroscleroza 5:58 - Hipertensiunea ( Cauza 1) 9:16 - Fumatul (Cauza 2) 10:23 - Obezitatea (Cauza 3) 14:40 - Cancerul 16:48 - Alcoolul 19:27 - Preventia cancerului 23:09 - Bolile Neurodegenerative 27:26 - Sanatatea emoțională 29:50 - Outro 👨🏼‍⚕️Cine sunt eu?👨🏼‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist in chirurgie generala. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! 📸 Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ 📲 Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail 🎯 TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro 📧 Email: [email protected]