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EPISODE · Feb 10, 2021 · 4 MIN

Celulite

from Operação Hot Mama · host Sara Pessoa - Mom 4 Fitness

Alô, malta! Hoje venho falar de celulite. Não se deixem enganar por cremes caros ou massagens – a solução é simples: exercício físico e alimentação saudável. A celulite é gordura acumulada, e para diminuir, só há um caminho: mexer o corpo e comer bem. Esqueçam os milagres, o básico é o que realmente faz a diferença. Poupem tempo e dinheiro!

Alô, malta! Hoje venho falar de celulite. Não se deixem enganar por cremes caros ou massagens – a solução é simples: exercício físico e alimentação saudável. A celulite é gordura acumulada, e para diminuir, só há um caminho: mexer o corpo e comer bem. Esqueçam os milagres, o básico é o que realmente faz a diferença. Poupem tempo e dinheiro!

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Celulite

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This episode is 4 minutes long.

When was this Operação Hot Mama episode published?

This episode was published on February 10, 2021.

What is this episode about?

Alô, malta! Hoje venho falar de celulite. Não se deixem enganar por cremes caros ou massagens – a solução é simples: exercício físico e alimentação saudável. A celulite é gordura acumulada, e para diminuir, só há um caminho: mexer o corpo e comer...

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