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EPISODE · Apr 2, 2025 · 17 MIN

Ces croyances qui t’empêchent d’être libre (et comment t’en libérer)

from Confidences avec Sophia · host Sophia Hiad

Depuis l’enfance, on nous a appris à être sage, à bien nous comporter, à ne pas faire de vagues… mais as-tu déjà pris le temps de questionner tout ce qu’on t’a inculqué ?Et si tes peurs, tes doutes et tes blocages venaient d’un conditionnement invisible que tu traînes depuis toujours ?Dans ce nouvel épisode, je te dévoile :✅ Les croyances qui te programment à être une “fille gentille” plutôt qu’une femme libre✅ Pourquoi tu ressens de la culpabilité quand tu oses penser différemment ou dire “non”✅ Comment ces schémas influencent tes choix, tes relations et ta confiance en toi✅ Les clés pour déconstruire ces blocages et enfin créer TA propre réalitéSi tu te sens souvent enfermée dans un rôle qui ne te ressemble pas, cet épisode va te donner une bonne claque (et surtout des outils concrets pour en sortir). Écoute dès maintenant et partage cet épisode avec une amie qui a besoin d’entendre ça !Si cet épisode t’aide, pense à t’abonner, à me laisser un ⭐⭐⭐⭐⭐ et à partager avec une amie qui en a besoin !Bonne écoute,SophiaÉchange avec Sophia :Suis Sophia Hiad sur InstagramAbonne toi à la newsletterTÉLÉCHARGE TES 30 QUESTIONS D'INTROSPECTIONHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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This episode is 17 minutes long.

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This episode was published on April 2, 2025.

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Depuis l’enfance, on nous a appris à être sage, à bien nous comporter, à ne pas faire de vagues… mais as-tu déjà pris le temps de questionner tout ce qu’on t’a inculqué ?Et si tes peurs, tes doutes et tes blocages venaient d’un conditionnement...

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