Ces mots/maux que l’on tait — Le poids du silence

Il y a des mots qu’on garde pour soi.Des vérités qui brûlent la gorge, des colères qu’on recouvre d’un sourire.Et puis, il y a les maux… ceux qui prennent la relève quand les émotions restent enfermées.Cet épisode t’invite à plonger dans ce silence intérieur, là où les non-dits s’impriment dans le corps et se transforment en blessures invisibles.À reconnaître ces douleurs que l’on tait, ces messages que le cœur et la peau murmurent à voix basse.Et à redonner aux mots leur pouvoir premier : celui de libérer.Un épisode pour apprendre à dire, à écrire, à s’exprimer — non pas pour se justifier, mais pour se guérir.Parce que ce qu’on exprime cesse de nous posséder.