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C'est bon à savoir - Comment gérer son quota de protéines selon l'intensité de l'effort ? episode artwork

EPISODE · May 21, 2026

C'est bon à savoir - Comment gérer son quota de protéines selon l'intensité de l'effort ?

from C'est bon à savoir · host Frédéric Brindelle

Pour la nutritionniste Béatrice de Reynal, la nutrition sportive varie selon l'effort, et de nombreuses idées reçues persistent sur les protéines

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C'est bon à savoir - Comment gérer son quota de protéines selon l'intensité de l'effort ?

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