EPISODE · Nov 23, 2024 · 36 MIN
Cesta k udržateľnej zmene: Rozhovor
from Zdravie, energia, výkon · host Daniel Weiss
Mnohí ľudia vyhľadávajú poradenstvo so stravou s úmyslom schudnúť. Keď za mnou prišla 37-ročná matka Barbora, zdieľala so mnou, že sa jej predtým podarilo schudnúť, ale všetko sa jej vrátilo späť. Neverila si, ale chcela nájsť trvalé riešenie. Tento rozhovor sa uskutočnil v treťom mesiaci našej spolupráce a rozprávali sme sa o jedle, emocionálnom jedení, úlohe cvičenia pri chudnutí a o tom, a hlavne ako sa zmenilo jej myslenie a jej prístup. ++ 15 minútová konzultácia https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia/ ++ Môj Facebook. ++ Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke sk.danweiss.eu/newsletter ++ CVIČENIE ALEBO STRAVA? KTORÉ JE DÔLEŽITEJŠIE PRE CHUDNUTIE? https://sk.danweiss.eu/cvicenie-alebo-strava-ktore-je-dolezitejsie-pre-chudnutie/ | Zdravie, Energia, Výkon
What this episode covers
Mnohí ľudia vyhľadávajú poradenstvo so stravou s úmyslom schudnúť. Keď za mnou prišla 37-ročná matka Barbora, zdieľala so mnou, že sa jej predtým podarilo schudnúť, ale všetko sa jej vrátilo späť. Neverila si, ale chcela nájsť trvalé riešenie. Tento rozhovor sa uskutočnil v treťom mesiaci našej spolupráce a rozprávali sme sa o jedle, emocionálnom jedení, úlohe cvičenia pri chudnutí a o tom, a hlavne ako sa zmenilo jej myslenie a jej prístup. ++ 15 minútová konzultácia https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia/ ++ Môj Facebook. ++ Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke sk.danweiss.eu/newsletter ++ CVIČENIE ALEBO STRAVA? KTORÉ JE DÔLEŽITEJŠIE PRE CHUDNUTIE? https://sk.danweiss.eu/cvicenie-alebo-strava-ktore-je-dolezitejsie-pre-chudnutie/ | Zdravie, Energia, Výkon
NOW PLAYING
Cesta k udržateľnej zmene: Rozhovor
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 30, 2026 ·23m
Jun 30, 2026 ·27m
Jun 29, 2026 ·21m
Jun 26, 2026
Jun 26, 2026 ·25m