Changer l'impact d'un souvenir

Si un souvenir revient en boucle, si vous avez du mal à passer à autre chose, cette séance d'hypnose va vous permettre d'en modifier l'impact émotionnel. Elle ne va pas effacer le souvenir bien sûr mais elle va changer la façon dont votre esprit le traite, ce qui va avoir pour effet de changer les réactions automatiques associées.Pourquoi ? Parce que votre cerveau ne stocke pas les souvenirs comme des vidéos fixes mais il les reconstruit à chaque fois et quand la manière de reconstruire change, l’émotion change aussi. Choisissez un souvenir accessible (pas le plus traumatique), installez-vous tranquillement et laissez-vous guider par le son de ma voix.