EPISODE · Jun 23, 2025 · 45 MIN
超慢跑甩油超有用！
from 青春健身教室 · host 愛健康
主持人：朱衛茵 ╳ 西恩 來賓：行健大直健康管理診所 陳坤志運動營養師 主題：超慢跑年後甩油超有用！ 親友聚餐、大吃大喝享受美食之後，有沒有勇氣站上體重機看看自己胖了多少斤呢？今天行健大直健康管理診所的運動營養師陳坤志Duncan，就來到現場教我們如何健康甩油喔！ 影片連結：https://youtu.be/uhK6wkaYq9c ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting
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