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《超速進步》不是天賦,而是刻意練習的成果|天下文化Podcast 書房憲場 EP82 episode artwork

EPISODE · Jul 1, 2026 · 30 MIN

《超速進步》不是天賦,而是刻意練習的成果|天下文化Podcast 書房憲場 EP82

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活動資訊: https://bookevent.cwgv.com.tw/event/2026/lewis-influence/index.html 本集《書房憲場》,主持人謝文憲邀請「說出影響力 2.0」課程冠軍方俊閔,以及輔導員林珊汝,一起分享一個人如何透過刻意練習與持續修正,從「會說話」進一步走向「有影響力」。 方俊閔曾參加過謝文憲的企業內訓課程,當時雖然深受啟發,但回到工作崗位後,仍難以真正將所學轉化為習慣。隨著職涯發展與管理責任增加,他逐漸發現,身為主管最大的挑戰並不是把事情講清楚,而是如何讓團隊願意理解、認同,甚至受到激勵而採取行動。也因此,當得知「說出影響力 2.0」公開班開課時,即使必須自費投入,他仍決定再次回到課堂,希望突破自己在領導與溝通上的瓶頸。 節目中,他分享自己近年來的職涯歷程。曾經獲得升遷機會,卻也因能力與角色轉換帶來的壓力,經歷職務調整與挫折。這段從高峰到低谷、再重新出發的過程,讓他深刻體會到能力不足與自我懷疑的感受,也促使他重新思考,自己究竟想成為什麼樣的主管與領導者。於是,這次站上舞台,他選擇分享的不是成功,而是一路走來的失敗、掙扎與成長。 為了讓故事更具情感張力,他以自己最喜歡的漫畫《灌籃高手》為主軸,特別是角色三井壽從迷失到重返球場的歷程。方俊閔認為,三井壽的故事某種程度上正映照著自己的職涯經驗,因此透過這個許多人熟悉的角色,帶出自己跌倒後重新站起來的心境與轉變。 林珊汝則從輔導員的角度觀察到,方俊閔最大的改變,是願意放下過去習慣的主管式表達。過去的他總想著講道理、給答案,如今則開始學習從故事出發,把真實的情緒與經驗放進內容裡。她認為,真正打動人的從來不是完美的技巧,而是願意揭露自己的脆弱與真實,也正因如此,方俊閔的故事逐漸有了溫度與感染力。 節目也呼應《超速進步》的核心觀念。謝文憲指出,無論是演講、領導還是任何能力的養成,都需要透過模仿、練習與實戰反覆累積。備賽期間,方俊閔幾乎每天利用通勤時間反覆推敲內容與表達方式,持續檢視自己的表現,思考哪些地方還能做得更好。從故事架構到舞台呈現,每一個細節都經過不斷修正與打磨。 節目最後,謝文憲強調,說出影響力的核心從來不是技巧,而是透過真誠的表達,讓別人願意理解你的想法、相信你的信念。當一個人願意持續練習、持續修正,並勇敢說出自己的故事,影響力便會在一次次的溝通中逐漸累積,進而改變自己與他人的人生。 Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 1, 2026

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