Charge mentale : comment mieux répartir les responsabilités.

Aujourd’hui, on parle d’un sujet aussi discret qu’envahissant : la charge mentale. Non, ne tremblez pas , restez avec nous car promis, on va vous l’alléger ! "Charge mentale" : Ce n’est pas juste un terme à la mode mais  c’est un vrai sujet de fond qui revient souvent en consultations et qui peut profondément déséquilibrer une relation.Nous vous proposons dans cet épisode trois pistes concrètes, simples à tester, et qui peuvent vraiment changer la dynamique.Vous êtes partants ! Alors bienvenue dans ces 8 minutes pour s'aimer mieux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.