EPISODE · Jun 6, 2024 · 31 MIN
Chcę zrozumieć napady objadania
from Chcę inaczej · host Monika
Jeśli występują u Ciebie epizody objadania i zastanawiasz się-w jaki sposób możesz to zmienić, ten odcinek z pewnością okaże się pomocny. Omawiam w nim przyczyny kompulsywnego objadania oraz alternatywne metody radzenia sobie z nieprzyjemnymi emocjami.W odcinku polecam książkę Joanny Flis (Madame Monday) Po Dorosłemu :)Życzę Ci przyjemnego słuchania! :)
Embed this episode
Ready to play
Chcę zrozumieć napady objadania
0:00
31:05
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Wegner Podcast
Damian Wegner
Moje życie od kilku lat skierowałem w stronę rozwoju osobistego i chcę być najlepszym trenerem jak to tylko możliwe. Siedzę w branży fitness już jakieś 11 lat i chcę opowiedzieć Ci o swoich doświadczeniach, przemyśleniach jak i przekazać wiedzę, którą sam zbierałem przez lata ucząc się, czytając i nabierając doświadczenia w pracy z ludźmi.
Leszek Prawie.PRO
Leszek Śledziński
Leszek Prawie.PROO tym jak sport, kolarstwo, triathlon odmienił i odmienia mnie oraz moje życie. Opowiadam o zmianach fizycznych i mentalnych jakie przeszedłem i przechodzę. Każdego dnia. Chcę dzielić się swoją największą pasją i pomagać także tym, którzy są na początku swojej drogi do przemiany.Chcesz mnie wesprzeć? Sklep Prawie.PRO: https://Prawie.PROMój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
O mnie: https://prawie.pro/leszek-sledzinski/
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Chcę inaczej?
This episode is 31 minutes long.
When was this Chcę inaczej episode published?
This episode was published on June 6, 2024.
Can I download this Chcę inaczej episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!