Check-up für Frauen ab 40. Blutwerte, die jetzt wichtig sind.

from #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen · host Daniela Schumacher

Gesundheit in den Wechseljahren. Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich - hormonelle Schwankungen, neue Herausforderungen für den Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System. Doch keine Sorge! Ein regelmäßiger Check-up ist der Schlüssel, um deine Gesundheit aktiv zu unterstützen. 💪 In dieser Folge gehe ich darauf ein, welche Blutwerte für Frauen ab 40 besonders wichtig sind: 🩸 Blutwerte wie Cholesterin, Blutzucker und Schilddrüsenwerte 🔬 Warum Vitamin D und Magnesium so wichtig sind 💖 CRP: Warum Entzündungen das Risiko für chronische Krankheiten erhöhen können 💊 B-Vitamine für Zellteilung und Herzgesundheit ✨ Hör zu oder lies nach, um zu erfahren, wie du dich optimal auf die kommenden Jahre vorbereiten kannst. Die richtige Vorbereitung ist der erste Schritt zu einem gesunden und aktiven Leben! Iss dich glücklich 💗 Daniela.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 13, 2025

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This episode was published on March 13, 2025.

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