Чекапи: як, коли та що перевіряти

What this episode covers

Чекапи – тема п’ятого епізоду «Подкасту здорової людини». Леся Онищук, лікарка-терапевтка медичного простору MedSpace, відповіла на найбільш популярні питання: що входить у поняття чекап, чи всім він потрібний, як часто його проходити та що робити з результатами опісля. Також поговорили про аналізи, які потрібно здати, перед тим, як купувати вітаміни та БАДи. Адже надмір певних мікроелементів в організмі шкодить так само як і дефіцит. «Чекап дозволить вам більше знати про себе, запобігати небезпечним захворюванням та боротися з факторами ризику». Також пані Леся поділилась особистою історією загартовування організму з дитинства й тим, як зараз дотримується порад щодо здорового способу життя. Вмикайте здоровий подкаст на Spotify, SoundCloud, MEGOGO Audio, Apple та Google podcasts!

PodParley-generated summary based on available episode metadata and transcript content.