EPISODE · Oct 26, 2021 · 39 MIN
Чем опасна показная продуктивность (и кто такая that girl)
from Успешный успех
Как получилось, что сверхпродуктивность – некогда воспеваемая и даже поощряемая – вышла из моды? Говорим о рисках, связанных и с классической переработкой, и с показным «всеуспеванием» – отнюдь не таким безвредным, как может показаться на первый взгляд. У микрофона: Ира Аникеева (@anikeevaig), Оксана Смирнова (@oksanasmirnova_), Яна Лукина (@yana_lukina). 00:50 Кто такая that girl, и почему это персонаж фантастический 02:55 Почему не стыдно успевать все? 05:50 Токсичная продуктивность – это миф или новый тренд? 06:30 Как эффективные люди из инстаграма влияют на нашу самооценку. 09:30 Рассказ о собственных неудачах – терапевтично или вредно? 10:40 Смертельные риски от переработок 12:45 Как отследить свой невротический трудоголизм? 15:30 Как массовая культура навязывает нам образ эффективного человека 17:25 Почему полезно скучать 18:15 Высокая продуктивность не всегда токсична 20:55 Вы не должны бежать быстрее быстрого, чтобы достичь результата 22:25 Прийти к результату любой ценой или наслаждаться процессом? 23:43 Как планирование улучшает качество вашей жизни 26:56 Личный опыт: как перестать работать в выходные 32:32 Как перестать страдать, что ты ничего не успеваешь 36:40 Почему размываются границы при работе из дома
Embed this episode
Ready to play
Чем опасна показная продуктивность (и кто такая that girl)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.