陈宇廷的有声书《念完哈佛念阿弥陀佛》Vol 46 还俗与“饿七”

“我问：“什么是饿七？”他说：“就是不饮不食的禅七。”这“饿七”其实不是七天，整体是十一天。第一天，只吃一碗白饭。第二天，吃半碗稀饭。第三天到第九天，一共七天，可以喝水，但其他任何食物都不吃。然后第十天又重新吃半碗稀饭，第十一天吃一碗饭。到第十二天，可以开始少量吃一些菜，慢慢地恢复正常饮食。到了第四天的时候，我想吃东西想得简直是快疯了。出家吃素那么久，晚上做梦都在大吃大喝。有一晚在梦中大吃鸡腿，拼命地啃着鸡腿，早上起来，嘴里还有鸡腿味，吓了一跳，哈，出家人怎么在吃鸡腿，自己觉得很好笑。如果没有人指导，千万不要自己随便去实验。尤其是身体有什么疾病的人，这么做是可能有危险的。”#相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗联系我们：# 公众号“觉性科学与央金歌舞”# 视频号“宇廷觉学”前往小宇宙评论区与主播互动