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成年人奇怪的痛苦循环:为什么我们明明觉得很累,却还是停不下来? episode artwork

EPISODE · Aug 24, 2026 · 8 MIN

成年人奇怪的痛苦循环:为什么我们明明觉得很累,却还是停不下来?

from 图灵的眼泪

【播客简介】 最近看了三本看起来毫不相关的书:《痛苦上瘾》《一切皆契约》和《穷查理宝典》。 一本讲人的阴影和隐秘欲望,一本讲经济学与职场里的棘轮效应,一本讲芒格的逆向思维。但看着看着,我发现它们好像都在回答同一个问题: 为什么我们明明觉得很累,却还是停不下来? 我也开始意识到,自己可能有一点“痛苦上瘾”。 越接近 deadline,效率越高;越高压,反而越清醒。一边焦虑、一边崩溃、一边把事情做好。我们未必真的喜欢痛苦,却可能已经习惯了依靠痛苦获得专注、确定感、成就感和“我正在前进”的感觉。 但当个人的“痛苦上瘾”,遇上职场里的“棘轮效应”,事情就开始变得危险: 你越能干,别人对你的期待越高;你今天的峰值表现,会慢慢变成明天的及格线。 这一期想聊聊: 为什么我们会依赖高压? 为什么努力有时候反而会给未来的自己挖坑? 怎么正视自己的嫉妒、虚荣、竞争欲和控制欲? 以及芒格的“反过来想”,能不能帮我们找到另一种更可持续的活法? 最后也想把一个问题留给你:如果你不再需要用痛苦证明自己的价值,你会选择怎样工作,怎样生活? 在小宇宙查看该单集文稿

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 24, 2026

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成年人奇怪的痛苦循环:为什么我们明明觉得很累,却还是停不下来?

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This episode was published on August 24, 2026.

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