Чи можна підготуватися до панічної атаки / Душніла Live

Telegram Ольги: https://t.me/OlgapsychologyUAInstagram Ольги: https://instagram.com/Olga._psychologyTelegram подкасту "Душніла": https://t.me/dushnila_podcastInstagram подкасту "Душніла": https://instagram.com/dushni.laЯк людина, що мала неодноразовий досвід панічних атак в минулому, ця тема мені якщо не близька, то принаймні цікава. Пощастило, що знайшлася людина, що в цьому розбирається і яка може поділитися своїми знаннями по цьому 🙂Розмова з професійною психологинею, Ольгою Яворовською, про панічні атаки:- в чому користь інформації про панічні атаки для людини, що ніколи її не переживала?- що це таке з фізіологічної точки зору?- що з ними робити?- то чи можна підготуватися до панічної атаки?Support the show———Курс "Шлях самопізнання" (запис на наступний потік): https://dushni.la/courseІндивідуальні консультації (філософський менторинг): https://dushni.la/mentoring/contactPatreon: https://www.patreon.com/dushnilaTelegram: https://t.me/dushnila_podcastInstagram: https://www.instagram.com/dushni.laFacebook: https://www.facebook.com/people/ДушнілаThreads: https://www.threads.net/@the.kuzzmiYouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLraWTkDIObR4Spc5kY70gne7-bQync2wdБільше посилань на платформи подкастів: https://dushni.la/———Підтримати подкаст можна тут:Patreon: https://www.patreon.com/dushnilaМоно-Банка: https://send.monobank.ua/jar/8BYUJvieig💳 Українська картка: 5375 4112 0162 7069