Чи правда голодання, детокси та клізми – корисні для очищення організму?

Правда чи міф, що голодування, детокси та клізми – корисні для очищення організму? Розбиратимуться нутриціологиня Софія Рожко та лікарка-хірургиня, проктологиня Анастасія Пристая.У цьому епізоді поговоримо: Чи можуть голодування та очищувальні клізми бути корисними для здоров’я?Як часто це можна практикувати?Що це означає для нашого кишківнику?Корисна звичка від Анастасії Пристаї: Обізнаність та відкритість. Дуже важливо навчитися самим і навчити своїх дітей не соромитися ходити в туалет, правильно підмиватися після туалету, знайомитися з сексуальною освітою, поважати себе та своє тіло. Підтримка другого сезону подкасту “Тіло Говорить. Правди чи міф” – «Сільпо Хелс». Новий проєкт «Сільпо», що підтримує здоровий підхід до їжі. Вони дбають про наявність продуктів для збалансованої тарілки та селекції харчових добавок на полиці супермаркету біля дому.Подкаст «Тіло говорить» — ваш супутник змін у тілі!______ • Сайт The Body School – тиць • Instagram The Body School – тиць • Instagram Cофії Рожко – тиць • Instagram Анастасії Пристаї  – тиць • Instagram Cільпо Хелс — тиць • Сайт Сільпо – тиць • Харчові добавки Сільпо – тиць