Чому нам потрібно сміятись у важкі часи? | ПЕТРО ЧОРНОМОРЕЦЬ, нейробіолог

Чому ми сміємося саме тоді, коли, здавалось би, сміятися не можна? У цьому епізоді «Планети людей» ми говоримо про сміх як одну з найдавніших людських мов: про спосіб бути разом, скидати напругу і розпізнавати своїх. Наш гість — Петро Чорноморець, біолог, експерт із ментального здоров‘я, освіти й системного мислення. Це розмова про гумор як інструмент виживання. Ми говоримо про те, чому сміх зближує групу людей і чому сміх може допомогти пережити стрес у моменті, але не є універсальним рецептом. Говоримо про сміх як ескапізм і як спосіб прожити агресію. Про те, чому суспільствам потрібні місця, де можна безпечно вивільняти напругу. І про те, чого сьогодні важливо вчити дітей: готовності до змін, відчуття власної спроможності та знання, що людина може бути безумовно прийнятою. Долучайтеся до Спільноти The Ukrainians Media. Новий сезон «Планети людей» створено The Ukrainians Media і Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?» ініціативою першої леді України Олени Зеленської за підтримки ПриватБанку. Дякуємо за технічну та організаційну підтримку America House Lviv. Над проєктом працювали:• Ведучий: Володимир Бєглов• Виконавча продюсерка: Вікторія Лавриненко• Креативна продюсерка: Яна Супоровська• Редакторка: Інна Березніцька• Відеопродакшн: Юра Данкевич• Звук: Даня Білик• Дизайн: Анастасія Струк, Марія Фоя• Комунікації: Ольга Клінова, Ольга Криса, Валерія Андрійченко Розділи:• 0:00 — З чого Петро Чорноморець востаннє щиро реготав?• 1:06 — Чи має сміх біологічну цінність?• 3:54 — Чому ми голосніше сміємося разом?• 5:22 — Чи працює формула «щоб не плакать, я сміялась»?• 8:16 — Як гумор впливає на наше життя?• 9:29 — Секрет популярності стендапу• 12:08 — Як не залипати у рілзах?• 14:06 — Наша головна суперсила• 16:56 — Чому чорний гумор — смішний?• 18:31 — Коли сміх — шкідливий?• 23:01 — Що таке емпатія?• 26:42 — Що поганого у самоіронії?• 28:49 — Наше особливе ставлення до...• 31:50 — Чому ми сміємося, коли сміятися не можна?• 33:51 — Про заборони на гумор• 37:59 — Чи робить сміх нас краще?• 43:45 — Чому блазням дозволяли жартувати?• 46:21 — Як не забороняти собі сміятися?• 49:13 — В чому сенс ритуального реготу?• 51:38 — Чого важливо зараз вчити дітей?• 53:15 — Як тримати спину рівно?