EPISODE · Oct 17, 2025 · 49 MIN
Чому так важко робити вибір? | Війна з тривожкою №1
from Війна з тривожкою · host Tanya Kommunar
Діджей чи бабка? .. Добре, напевно ви ще не знаєте як на це відповісти. :)Тоді... Як обрати найкращі кросівки? Ми з Оленою говоримо про те, чому навіть найменший вибір може викликати в тривожних людей параліч — від “що зʼїсти” до “чи тікати в укриття”. Обговорюємо, як працює мозок під тривогою, чому він замикається на безкінечному “а раптом?”, і як навчитись чути власні бажання, а не чужі поради.Олена — психолог, тому тут буде трохи науки, але без занудства. Таня — комікеса, тому сміятись будемо навіть з паніки.
What this episode covers
Діджей чи бабка? .. Добре, напевно ви ще не знаєте як на це відповісти. :)Тоді... Як обрати найкращі кросівки? Ми з Оленою говоримо про те, чому навіть найменший вибір може викликати в тривожних людей параліч — від “що зʼїсти” до “чи тікати в укриття”. Обговорюємо, як працює мозок під тривогою, чому він замикається на безкінечному “а раптом?”, і як навчитись чути власні бажання, а не чужі поради.Олена — психолог, тому тут буде трохи науки, але без занудства. Таня — комікеса, тому сміятись будемо навіть з паніки.
NOW PLAYING
Чому так важко робити вибір? | Війна з тривожкою №1
No transcript for this episode yet