Christine Baumann über Hormone und Gewichtsmanagement

Die Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin Christine Baumann spricht über Stress, Vitalstoffe, Sport und unsere Schilddrüse und ihre Wirkungsweisen. Was braucht eine gesunde Schilddrüse zum einwandfreien Funktionieren und welche pflanzlichen Mittel oder rezeptfreie Ausgangssubstanzen gibt es? Stress führt zu einer vermehrten Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin und Noradrenalin, was den Säure-Basen-Haushalt belastet und oft zu erhöhter Säure im Körper sowie zu ungesunden Verhaltensweisen beiträgt.