Что делать, если ничего не хочется? Хандра, упущенное время и смешарики.

В этом выпуске мы говорим о прокрастинации, сожалении об упущенном времени, мысленной жвачке и энергосбережении для психики. А ещё вспоминаем глубинные смыслы от философов детства — смешариков. Ну и по-честному собрались немного поныть о том, что не получается. Наш посыл — нормально не требовать от себя продуктивности каждый день и выбирать заботу и отдых, вместо беготни. Дополнительные материалы ищите в нашем тг-канале: https://t.me/poslerabot Ближе познакомиться с нами можно в личных блогах: Аня: https://instagram.com/anya_chrp Полина: https://www.instagram.com/songforsun Проект лейбла «Послушайте!» https://t.me/listenpodcasts

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 20, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Что делать, если ничего не хочется? Хандра, упущенное время и смешарики.

0:00 31:41

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Слово коже: диалоги с экспертами Слово коже: диалоги с экспертами «Слово коже» - подкаст, в котором кожа говорит устами экспертов. Мы привыкли воспринимать кожу как данность и редко задумываемся о ее особенностях и потребностях. Эксперты, врачи-дерматологи, косметологи, психологи и многие другие расскажут о том, чего желает наша кожа, как разобраться в терминах и ингредиентах и, наконец, как выбрать уход, который изменит жизнь вашей кожи на «до» и «после». После пары STUDCAST.PS & Ева Трескина Ева ищет ответы на вопросы, которые волнуют нас при взрослении... или не только?В новом сезоне разбираемся в истоках и последствиях культа продуктивности: как перестать сравнивать себя с продуктивным блогером из сторис? Почему мы каждый раз чувствуем, что делаем недостаточно? И как не испытывать вину за отдых?Авторка и ведущая подкаста : Ева Трескина @aes.aprilCценаристы : Варвара Полонская и Алексей ЛукичевМонтаж : Аида СахибгарееваДжингл : Александр КэннонСоздательница обложки : Александра ИкрамоваПодкаст от проекта студии подкастов STUDCAST.psСотрудничество : [email protected]Наши соцсети :In : @studcast.ps https://www.instagram.com/studcast.ps/*VK : https://vk.com/studcastTelegram : @studcastps https://t.me/studcastpsБудем рады вашим подпискам, оценкам, отзывам и комментариям на платформах и в соцсетях :)* запрещена в РФ белый шум для сна и концентрации белый шум для сна Идеальный белый шум и звуки природы для сна, расслабления и продуктивной работы.Погрузитесь в мир натуральных звуков и атмосферных звуковых ландшафтов, которые помогают быстро заснуть, глубоко расслабиться и сосредоточиться. Мы используем реальные записи природы – дождя, океана, леса и ветра, а не искусственные цифровые эффекты. Каждая звуковая дорожка создана для того, чтобы создать чистое, естественное звуковое пространство и помочь вам чувствовать себя спокойно и комфортно.Что вы найдете в этом подкасте:Разнообразные звуки природы, белый шум, розовый шум и коричневый шумСпециальные звуковые пейзажи для сна, работы, учебы и медитацииРасслабляющие природные звуки: дождь, море, лес, ветер и огоньНовые эпизоды два раза в неделюЭксклюзивный доступ к 8-часовым эпизодам без рекламыКому это подойдет:Для улучшения сна и борьбы с бессонницейДля блокировки посторонних шумов дома или в офисеДля концентрации и продуктивной работыДля медитации и полного расслабленияКак получить досту Не работает YouTube nerabotaetyoutube Добро пожаловать на наш подкаст, где мы обсуждаем текущие проблемы с YouTube в России: от замедления и блокировок до обхода этих ограничений. Если у вас не работает YouTube, тормозит или не грузит видео в 2024 году, мы расскажем вам о причинах этих проблем и предложим решения. Узнайте, как справляться с замедлением YouTube в России и наслаждаться любимыми видео без задержек. Подписывайтесь на https://ne-rabotaet-youtube.ru/ , чтобы быть в курсе всех новостей и получать советы по обходу блокировок и улучшению работы YouTube!.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of После работы?

This episode is 31 minutes long.

When was this После работы episode published?

This episode was published on December 20, 2023.

Can I download this После работы episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!