Что такое здоровый сон и сколько часов сна необходимо человеку

from Подкасты пользователя webdiktor · host webdiktor

Сколько же часов сна необходимо человеку? На самом деле нет четко зафиксированного количества часов, необходимого нам для "нормального", здорового сна, точно так же, как не существует "нормального" размера ноги. Не лишайте себя сна. Вы не должны лишать себя так необходимых часов отдыха без крайней необходимости. Озвучено: ссылка Статья: ссылка Другие аудиоверсии статей: ссылка

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 25, 2008

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Что такое здоровый сон и сколько часов сна необходимо человеку

0:00 3:17

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Подкасты пользователя webdiktor?

This episode is 3 minutes long.

When was this Подкасты пользователя webdiktor episode published?

This episode was published on November 25, 2008.

Can I download this Подкасты пользователя webdiktor episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!