EPISODE · Feb 14, 2026 · 4 MIN
چطور روی روانشناسی‌مان کار کنیم؟ چطور تمرکزمان بهتر شود؟ | فصل سوم پادکست فارکس بروکیفای – قسمت 26
from پادکست بروکیفای · host Saeed Mohammadi
در این قسمت از فصل سوم پادکست فارکس بروکیفای درباره یکی از مهم‌ترین مهارت‌های معامله‌گری صحبت می‌کنیم: کار کردن روی ذهن و افزایش تمرکز در ترید. روانشناسی ترید با یک جمله انگیزشی درست نمی‌شود. این یک مهارت تمرینی است. تمرکز هم مثل عضله است؛ اگر تمرین نکند، ضعیف می‌شود. چند راهکار عملی: ۱. قبل از شروع بازار، ۵ دقیقه تنفس عمیق یا مدیتیشن ساده انجام بده. ۲. هنگام ترید، فقط یک سناریو را دنبال کن؛ چند سناریویی ذهن را پخش می‌کند. ۳. موبایل و شبکه‌های اجتماعی را هنگام معامله کنار بگذار. ۴. بازه زمانی مشخص برای چک کردن چارت تعیین کن؛ نگاه وسواسی تمرکز را نابود می‌کند. ۵. خواب و تغذیه را جدی بگیر؛ تمرکز مستقیم به وضعیت جسمی وابسته است. کار روی روان یعنی ساختن عادت‌های کوچک اما مداوم. تمرکز نتیجه محیط منظم و ذهن آماده است، نه فشار آوردن به خود. این قسمت از پادکست فارکس بروکیفای جنبه آموزشی دارد و توصیه مالی محسوب نمی‌شود. صفحه من: https://brokify.org/author/saeed/ سایت بروکیفای: https://brokify.org
Embed this episode
Ready to play
چطور روی روانشناسی‌مان کار کنیم؟ چطور تمرکزمان بهتر شود؟ | فصل سوم پادکست فارکس بروکیفای – قسمت 26
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.