創造好命冥想｜洛桑冥想屋

你是否曾為了滿足他人的期待而精疲力竭？真正的「好命」，並非求來的，而是由內而外「創造」出來的。這段冥想將帶領你奪回生命的主控權，卸下限制性思維，從迷亂的劇本中醒來。當你開始為自己做主，你會發現，幸福不必等擁有什麼之後才開始，此時此刻，你即是幸福的本源。📜 冥想引導文節選第一階段：聲明主權，定義幸福不必為了人人稱羨，不必等擁有了什麼之後才決定要幸福。我享有生命完全的主控權，我知道我不必活成別人期待的樣子。I am the master of destiny. I am who I am.我把我喜歡的事做到最好，緊緊擁抱我喜歡的人。我定義我的成功，也樂見他人的光彩。如日月星辰，我們各自閃耀。第二階段：慧眼觀世，演繹慧命我路過人間，用慧眼看繁花似錦，用慧心鋪陳安樂太平。我毫無懸念地跨出別人指定的道路，毫髮無傷地進入別人遙望的遠方。境由心生，遇由心造。放眼所及皆為好物，事事皆無可限量。我即為世，世即為我。第三階段：生命的藝術化——書、歌與畫【我的雙腳】 走獨一無二的路。我待過的空間成為領域，我的生活，笑罵由人，豐儉由我。我將自己讀成一本津津有味的書。【我的心】 布施才華與和顏悅色。毀譽由人，開心由我。我將歲月哼成一首百聽不厭的歌。【我的意念】 想悟浮生短，想得餘韻長。苦樂由心，淡然由我。我將命運描繪成一幅精采絕倫的長卷。第四階段：命運的煉金術我不憎恨失敗，也不抵抗成功。我卸下重擔與限制性思維，排空貪嗔癡三毒。在我腦海裡，沒有匱乏與貧窮；在我心海裡，唯獨沒有畏懼。我是命運的煉金術士：化腐朽為神奇化敵為友、化鐵為金、化險為夷我從迷亂的循環中醒來，與本來的自己相遇。✨ 每日正念練習「沒有人可以替我擲骰子，我的命運，隨我翻轉。」帶著覺知行走人世間，你創造的一切在他人眼中都是奇蹟。 是非由人，好命由我。從這一刻起，翻轉你的機會與命運。祝願你，無時無刻都活在幸福之中。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 更多健康養生觀點、預防醫學知識，都在「洛桑加參官方網站」歡迎點擊：https://drlobsang.com/💚 記得按讚、分享，把健康的觀念傳遞給更多需要的朋友！