Chudnuť pred maratónom?

An episode of the Zdravie, energia, výkon podcast, hosted by Daniel Weiss, titled "Chudnuť pred maratónom?" was published on September 28, 2023 and runs 7 minutes.

September 28, 2023 ·7m · Zdravie, energia, výkon

0:00 / 0:00

Summary

Mnoho bežcov sa trápi s chudnutím pred maratónom. Jedna štúdia z 2013 (PMCID: PMC3871414) napovedá, že to môže byť zbytočné trápenie sa. Viac sa dozvieš v časti v newsletteri o tom, či je ľahší bežec lepší. Budem rád ak mi napíšeš cez ⁠Facebook. Stačí aj pozdraviť :) Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠sk.danweiss.eu/newsletter⁠⁠

Episode Description

Mnoho bežcov sa trápi s chudnutím pred maratónom. Jedna štúdia z 2013 (PMCID: PMC3871414) napovedá, že to môže byť zbytočné trápenie sa.

Viac sa dozvieš v časti v newsletteri o tom, či je ľahší bežec lepší.

Budem rád ak mi napíšeš cez ⁠Facebook. Stačí aj pozdraviť :)

Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠sk.danweiss.eu/newsletter⁠⁠

Share this episode

Similar Episodes

BOZP pod lupou 49_Príbehy ukryté v technických zariadeniach s Martinom Mihalovičom

Apr 10, 2026 ·47m

Proč mají Češi stále méně sexu? O komunikaci v posteli a mýtech o HPV se sexuoložkou

Mar 31, 2026 ·34m

Influencerka Lia Ramplé: Ve 24 letech mi našli předrakovinové stadium děložního čípku.

Mar 11, 2026 ·31m

Co skutečně funguje při nachlazení? O suplementech a imunitě s expertkou

Feb 19, 2026 ·29m

Jak nastavit mindset pro práci s AI

Feb 5, 2026 ·29m

Je mi 30 a tohle byste měli slyšet...

Jan 31, 2026 ·31m

Similar Podcasts

O zdraví a nemoci s odborníky i pacienty uLékaře.cz Máte zdravotní problém a chybí vám o něm ověřené informace? Zajímáte se o své zdraví a rádi získáváte nové informace? Nabízíme vám rozhovory s odborníky a pacienty o lidském těle i duši. Tělo & Duše Robin Vesely Podcast o celostním přístupu ke zdraví. Spánek, strava, pohyb, mentální zdraví, vztahy a mnohem víc.Bonusový obsah najdeš na herohero.co/robinveselyPartner aktin.cz/robinveselyInstagram: www.instagram.com/robinvesely___ GOcast Michael Tichov - FyzioGO! Podcast o fyzioterapii, zdraví, cvičení a všem kolem těchto témat. Tento podcast pro Vás připravil Mgr. Michael Tichov - fyzioterapeut. Postíže Český rozhlas Zuzana Kašparová a Jakub Strouhal v uvolněných rozhovorech zpovídají zdravotně postižené vrstevníky. V podcastové sérii Postíže, s podtitulem „Mladí a nemocní ve světě posedlém zdravím,“ dávají prostor známým i neznámým osobnostem. V šesti epizodách postupně rozebírají všední mezilidskou komunikaci, vztahy, sex, školu nebo práci.

URL copied to clipboard!