春节那点事 —— 节后综合症怎么破？

【词汇一箩筐】post-Christmas blues 圣诞综合症post-holiday syndrome 节日综合症post-travel depression 旅行综合症post-party blues 聚会综合症symptom 症状sleep in/late 睡懒觉stay up late 熬夜, 晚睡lose your appetite 食欲不振feel empty 感觉空虚无味early to bed 早睡early to rise 早起meditate 冥想exercise 运动make a to-do list 列个待办清单eat away your blues “吃掉”忧郁go on a fast 断食【实用句型】Are you still up? 你还没睡吗？We usually sleep in during the weekend. 我一般周末习惯睡懒觉。I have no motivation to do anything. 我做事没动力, 什么都不想干。Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise. 早睡早起能使人健康，富有，明智。Walking counts as an exercise, too. 走路也算是一种运动。Another well known method of curing post-vacation blues is to plan or book the next vacation. 另一个广为所知的治愈节后综合症的方法是为下一个假期做计划。You need something to look forward to. 要有点盼头才行。You can eat/ sleep/ exercise away your blues. 你可以用吃/睡/运动的方式来缓解情绪，获得好心情。You can choose a day and go on a fast. 可以断食一天。如果你想第一时间收听我们每周的内容分享，欢迎添加读百万客服：dubaiwancs2，我们会邀你入免费英语漫谈群。