🌿春に起こりやすい動悸④体に余分な塊、「痰」が原因　ケアと薬膳

🌿春に起こりやすい動悸　原因とセルフケア薬膳　 今日は④体に余分な塊、「痰」で起こっている動悸 🔴 ④余分なものが塊「痰」が停滞、老廃物の滞り 痰火擾心　　たんめいきょうしん 気鬱状態が続いたり、代謝の低下など、 肥満等により、湿濁が溜まり、痰湿を生じさせ 神志をかく乱する。 怪病多痰　かいびょうたたん 原因不明の病は「痰」を疑えという言葉があるぐらい 「痰」は複雑な病を引き起こします！ 🔴動悸と共に起こりやすい症状 ✅顔色が赤い、暗い ✅めまい ✅喉で痰が溜まりやすい ✅脈が速い ✅舌の苔が分厚く黄色い ✅精神的に鬱状態が長い ✅精神がかく乱、乱れる。 ✅鬱状態、独り言、異常な動作 ✅胃のあたり、胸がもだえる感じ痞える感じ 💎セルフケアと薬膳 ◎脂っこい食事、甘いもの、冷たい食事、お酒の飲みすぎ ◎水分の摂り過ぎなどを控える ◎自分の好きな事で心を開放リラックスを ◎考えすぎや落ち込みに対して対処していく ◎気分転換 ◎軽い散歩（巡りをよくする） 薬膳食材　化痰食材 ・たけのこ、苦瓜、へちま　セロり、白菜、海苔、昆布、クラゲ、もずく、ひじき、さといも、クワイ、大根、高菜、ふき、ふきのとう、マッシュルーム、ワラビ、キンカン、ゆず、あさり、 ぷーアール茶など ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 💎⭐︎動悸の原因　とケア　薬膳食材 ①心臓のエネルギー不足（心の弱り） ②血流の悪さ、滞り ③体の潤い不足による ④余分なものが停滞、老廃物の滞り ⑤ストレス（精神的なもの、気温差、季節） 一つの人もいれば複数の人もいます。 ① https://stand.fm/episodes/67f60bf3ac0de769f5eb837d ② https://stand.fm/episodes/67f8690350779cd0f10063a2 ③ https://stand.fm/episodes/67f9d912cebf5447b5c240cf 風水気学と薬膳で開運開花　人生サポート✨ 新庄さおり ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 💎薬膳から あなたの体質を知って「自分のトリセツ」が分かる 無料体質チェックを診断できます✨ チェックしていただいた方に あなたに合った養生、食材を お一人お一人に合わせてPDFと共に プレゼントしています。 ぜひ春に向けて心身ともに 美しく健やかになっていけるようにチェックしてみてくださいね✨ ↓ https://forms.gle/vMsGX6pny6QJC1jPA ☘＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿☘ 💎風水気学から 風水　あなたの家・家の周り周辺環境のチェックリスト📒　 （家の中だけでなく、家の外、周辺環境、土地も風水では大切） ↓ https://forms.gle/zVuMkBmFW79aJTDW9 ぜひチェクしてみてくださいね✨ 💎LINEリンク https://lin.ee/Zxcdpnm 💎LINEコード @650etsvp ホームページ https://syakuyaku.hp.peraichi.com 八宅派　紫白九星開運風水 看護師 中医薬膳師 薬膳インストラクター 漢方養生指導師　上級 メディカルアロマ 医薬品登録販売 🌷LINE無料ご登録いただきますと2大特典プレゼントしています✨ ①風水で家と体の共鳴部位がわかる開運方法 ②薬膳　季節に合わせた身近な食材のとり方 また毎週　金曜日にお役立ち情報を ライン後登録者さまにお届けしてます！ ▼気になることやご相談、LINEしてくださいね LINE https://lin.ee/Zxcdpnm 又はIＤ検索 @650etsvp　　 （こちらを検索してくださいね） ご質問、ご相談承っております。 初回、無料カウセリング1時間、1回お受けいただけます。 LINE登録してぜひお申し込みしてください✨ ▼ブログ https://ameblo.jp/saorisflower-day/ ▼お客さまのご感想 https://ameblo.jp/saorisflower-day/theme-10119634344.html ▼Xリンク https://x.com/syakuyaku_youjo ▼インスタ https://www.instagram.com/syakuyaku_yojou/ #開運 #風水 #風水気学 #薬膳 #中医学 新庄　さおり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd952ed3147b7f1387375ad