ชวนเข้าใจความสำคัญของการสร้าง ”กล้ามเนื้อ” และการลด ”น้ำตาล” | New You Resolution EP. 18

from Mission To The Moon Podcast · host Mission To The Moon Media

ทำไมลดน้ำหนักทีไรถึงโยโย่.. ทำไมลดน้ำหนักทีไรถึงไม่ได้ผลทุกที.. หลายๆ คนอาจจะเจอกับปัญหาเหล่านี้ แล้วได้แต่ถามตัวเองว่าผิดที่ตรงไหน? . ใน New You Resolution EP. นี้ เราจะพาไปทำความเข้าใจการลดน้ำหนักผ่านการออกกำลังกายด้วยการโฟกัสที่ "Muscle-Centric" หรือการสร้างกล้ามเนื้อ พร้อมทำความเข้าใจเรื่องอันตรายของเบาหวาน และความสำคัญที่เราจะต้องลดการทาน "น้ำตาล" . . #newyouresolution #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 4, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

ชวนเข้าใจความสำคัญของการสร้าง ”กล้ามเนื้อ” และการลด ”น้ำตาล” | New You Resolution EP. 18

0:00 11:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mission To The Moon Podcast?

This episode is 11 minutes long.

When was this Mission To The Moon Podcast episode published?

This episode was published on August 4, 2023.

Can I download this Mission To The Moon Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!