Ciclismo e Testosterone: è la dose che fa il veleno

E' la dose che fa il veleno. Quante volte abbiamo sentito questa frase?Vale per il ciclismo, per i livelli di stress, per quello che mangiamo e beviamo.E non è solo un detto popolare, in biologia questo effetto si chiama ormesi. Ed è un principio meraviglioso se lo conosci ed impari a sfruttarlo a tuo favore.Ci sono molte "strategie ormetiche" che possono aiutarti a migliorare prestazioni, benessere, salute e...i livelli di testosterone.Ti interessa scoprire quali sono?Le migliori risorse per vivere alla grande la tua Passione:www.ciclismopassione.comwww.trainevolution.com