Ciclistas PRO revientan cronos en RUNNING | Javier Sola responde
An episode of the Triatlón en Vena, tu programa semanal de triatlón podcast, hosted by triatletasenred.com, titled "Ciclistas PRO revientan cronos en RUNNING | Javier Sola responde" was published on January 12, 2026 and runs 32 minutes.
January 12, 2026 ·32m · Triatlón en Vena, tu programa semanal de triatlón
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Episode Description
¿Cómo es posible que un ciclista profesional baje de 2:30 o 2:40 en maratón o bajen de 30' en un 10K sin un entrenamiento específico de carrera?
En el episodio de hoy analizamos la ciencia detrás de los increíbles registros de ciclistas en pruebas de 10K, Media Maratón y Maratón.
Para ello, contamos con dos grandes expertos: Javier Sola y Julen Díez, quienes desglosan las explicaciones fisiológicas de este fenómeno. Hablamos de adaptaciones centrales vs. periféricas, el "motor" aeróbico y el impacto muscular.
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