Ciclo menstrual y alimentación| El gallo que no cesa #7

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el séptimo programa, Aitor nos hablará de alimentación saludable y ciclo menstrual: -¿Tanto cambia el metabolismo como para que esté justificado la adaptación según las fases? -¿Qué cambios se experimentan durante el ciclo? -Cómo adaptar la alimentación a cada fase del ciclo -Muchas mujeres se sienten hinchadas y/o tienen diarrea: ¿qué pasa y qué se puede hacer? Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/mitos-antiguedad-siguen-dia-dia/6145561/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://www.tiktok.com/@midietacojea