Çift Yarık (8. Bölüm) - Değişmeyen Tek Şey Biz Miyiz?

Değişmek istiyoruz.   Daha iyi olmak, daha güçlü hissetmek, farklı birine dönüşmek… Ama neden hep aynı döngülerin içinde buluyoruz kendimizi? Bu bölümde şunu konuşuyoruz:   Gerçekten değişiyor muyuz, yoksa sadece aynı hikâyeyi farklı şekillerde mi yaşıyoruz? 🔍 Değişim ve dönüşüm arasındaki fark   🔁 Hayatımızdaki tekrar eden döngüler   🧠 “Kötü inanç” ve kendimize söylediğimiz görünmez yalanlar   ⚖️ Özgürlük, sorumluluk ve kontrol edebildiklerimiz   🌱 Terapinin bizi değiştirmekten çok kendimize yaklaştırma ihtimali Belki de mesele değişmek değil…   aynı kalmanı sağlayan hikâyeyi fark etmek. 🎯 “İnsan aynı hayatı tekrar etmez, aynı yapıyı tekrar eder.” Yeni bölüm yayında.   Dinledikten sonra kendine şu soruyu sormayı unutma: “Ben gerçekten değişmek istiyor muyum, yoksa sadece iyi hissetmek mi?”